水泳 練習会記録 2023/11/21(Tue) 競泳コース 自主メニュー アップメニュー 200m IMを導入した。スポーツクラブの上級コースでも200m IMを取り入れるケースが多いので、今回より取り入れた。 メイン1 Kick 50m x 4(1min 30... 2023.11.22 水泳練習会練習会記録
水泳 練習会コメント2023/4/18 2023/04/18の練習会コメントです。ストローク練習をメインに練習しました。 20230418練習会コメントダウンロード 2023.04.30 水泳練習会記録